＜てきとー占い＞

今日のラッキーフレーズ「もう元には戻らない、かも」
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＜パパち通信＞
この状況が元に戻ったらって考えたりもしますけど
もしかすると元のようには戻らないかもしれません。
それが良くないのか逆に良い方向に向かうのかは分かりませんけど
なったらなったなりに対応するしかないですね。
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＜響いた言葉＞・鈴木裕介さんの著書『メンタル・クエスト　心のHPが０になりそうな自分をラクにする本』より。
・「臨床心理学者の高垣忠一郎先生は、「自己肯定感は〝浮き輪〟のようなもの」と言います。人生という海の中で、ネガティブな感情の波に襲われても、浮き輪があれば浮上できますよね。」

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