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デニム生地の
表情がいい。

太陽の光が差し込む時間帯が好きです。

パパちです。

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・・
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こないだ
マスキングテープを見ていて
感じたんですけど

テープの表面にあたった光が
わずかな凹凸に反射して

なんとも言えない
光加減をしていたんです。

すごく
控え目なんですけど

キラキラっと
反射している。

見えているすべてのものは
光の反射なんだ
と。

・・
・

不思議ですよね。

今目に見えているものは
すべて

光が当たって
その反射によって
現れているものです。

月の光も
服の色合いも
人の表情も。

・・
・

反射で
思い出したんですけど

聴いた
話。

自分責め
というのは

会社で例えると
社長が社員を怒っているようなものだ
と。

社員は
お客さんの対応もしないといけないのに

社長のながい話を
聞いている場合じゃない。

つまり
自分の中に社長がいて
自分の中の社員をネチネチ責めている。

そんな
状況じゃ

まともに世間（自分以外）とコミュニケーション
取れないよね

って
こと。

・・
・

あれどうしよう
あんなことしなかったらよかったのに
これ自分がいけないからだ
あの人に責められたらどうしよう
きっと怒られる

みたいな
感じで

無意識に
頭のなかで思考がループしていることが
あると思います。

想像の自問自答。
反射。
反応。

これって
さっきの
社長が社員を責めてるのと同じ構図ですよね。

社内でもめている。

自分が自分を
責めている。

そんなことしてる場合じゃないよ
って
ことです。

・・
・

自分責めをなくそうったって
むずかしい話ですけど

その
状況を

視覚化
言語化ができると

ずいぶん違うんじゃないかと
思ってます。

・・
・

おまけ
・
YouTube「WEEKLY OCHIAI」で見た考え方が好き。
落合陽一さん。
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「カタチあるものは壊れる カタチないものは忘れる。要はバランス。何かにしたら安心って話じゃなくて、常にそのリスクについて考えてることが重要。」

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