「ささっとやっちゃう」今日のラッキーフレーズ<てきとー占い>

<てきとー占い>
今日のラッキーフレーズ「ささっとやっちゃう」
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<パパち通信>
やろうかどうしようかあーどうしようかなー
ってことあると思いますけど勢いでささっとやっちゃうのが
一番だと思うんですよね。
なかなかむずかしいですけどね。
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<響いた言葉>・あめさんのTwitterより(絵文字略)。・「電車で座っていたらお子様が見えたので席どーぞした。 お母さん「ほらこういう時なんて言うの?」 男の子「…えっと…お姉さん可愛いね!」 お母さん「違う違う ありがとでしょ!」 男の子「ありがとう!」 めっちゃ嬉しかったので全部大正解です!!!それでええ!!!そのまま育って!!!」
◇◇◇
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「自分の今の気分を解説する」今日のラッキーフレーズ<てきとー占い>

<てきとー占い>
今日のラッキーフレーズ「自分の今の気分を解説する」
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<パパち通信>
自分の今がどんな状況なのかどんな気分なのか
を客観的に解説できるってことは
一歩俯瞰して見られているということです。
感情や気分と一体化するのもありですけどメタ認知的に見るのもありですね。
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<響いた言葉>・パトリック・マキューンさんの著書『人生が変わる最高の呼吸法』より。・「慢性的に呼吸過多の状態にあると、血中の酸素が体内にうまく放出されず、日々の生活での倦怠感や、運動時の息切れなどにつながることになる。ここで関係してくるのが、前にも登場したボーア効果だ。」 
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「体をあたためる」今日のラッキーフレーズ<てきとー占い>

<てきとー占い>
今日のラッキーフレーズ「体をあたためる」
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<パパち通信>
体をあたためるとなんかほっとしますよね。
代謝も上がりそうですしリラックスもできるし。
お風呂とかお布団とかいいですよね。
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<響いた言葉>・あきさんのTwitterより。・「さっき、娘ちゃんとごっこ遊びの中で電話で話したんだけど、最後、電話を切る時に、  わたし「ガチャ」  娘ちゃん「ピッ」  って言って時代の流れを感じた。」
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