庭のアサガオのつるが
わさわさ〜っと
なってきてます。

パパちです。

◇◇◇

でも
花はあんまり咲かない。

これからかな。

◇◇◇

今
イメージとして

体内に気を巡らせる
という遊びのようなことをしています。

気功とか
古い中国医学みたいなものかとも
思いますけど

そこまで
ちゃんとしたものでもなくて

ただただ
体内を気（龍のようなイメージ）が
巡っている

という流れを
全身で感じます。

ところどころ
自己流です。

自分がやっていて
心地いいと思うポイントを
探りながらやっています。

なんというか
これの影響かどうか分かりませんけど

ここ最近
気力は充実しているように感じます。

これもある意味
身体の声を聴く
ということなのだと思います。

気を巡らせるというのは
あくまでイメージで

実際は
全身の声を
くまなく拾っていく

という
試みなのかもしれません。

いずれにしても
やっていて心地いいので

試行錯誤しながら
今後もやっていこうと思います。