毎日
ごはんがおいしいです。
パパちです。
◇◇◇
こうやって
日々を快適に過ごせるのも
ほんとに
ありがたいことだなと思います。
◇◇◇
自分の身体感覚に集中する
ということを日々やっていて
今
食べることと
お金のことが気になっています。
まず
食べること。
これは
食べたいときに食べたいものを
食べたいだけ食べていれば
ちょうどいい体型に
落ち着くんじゃないかと
思っています。
ただし
体がほんとにそれを欲しているのか
ストレスで過食になっているのかの
区別は必要です。
むずかしいですけどね。
で
お金。
これも
同様に
ほんとうに欲しいものを
ワクワクしながら買っていれば
いい循環が生まれて
自分も社会もよりよく流れていく
んじゃないかと思っています。
これも
もちろん
ストレス解消や見栄のための買い物との
区別がむずかしいです。
なぜそれが欲しいのか
というのを何度も自問していれば
ほんとうの理由が
見つかるかもしれません。
なぜ→だから
なぜ→だから
なぜ→だから
なぜそれが欲しいのか
→かっこよく見られたいから(自信がない)
とか。
お金って
そもそも
物々交換を
よりよくするためのツールだと思います。
たとえば
魚を食べたいと思っても
そんなにしょっちゅう
海や川に行ってられません。
魚を取る人がいて
届けてくれる人がいて
あぁ
ありがとうと思って
お金を払うことになります。
いわば
感謝のツールですよね。
日々の
生活の中で
そこのところを
忘れてしまっている気がします。
そんな本質的なことに
気づくかどうかで
日々の豊かさが
違ってくるのかなと思っています。
